완벽한 공부법 1 : 믿음

 

 

 

Chapter 1

믿음

 

 

 

 

 

1. 공부는 믿는대로 된다.

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2. 기대 : 미래결과에 관한 믿음

 

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3. 작은 성공이 이루어낸 큰 성과

 

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4. 성장형 사고방식 :

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우리는 계속 향상되고있습니다.

 

장애물은 포기하라는 뜻이 아닙니다.

 

그것을 극복했을때 나를 더 강하게 만들어줍니다.

 

공부는 여행입니다.

 

여정의 단계마다 성장할 또 다른 기회가 있습니다.

 

 

지능과 성격은 변합니다.

 

도전은 자신을 성장시키는 초석이라 믿습니다.

 

실패는 성장의 과정일뿐입니다.

 

실패로 더 많이 배우고 성장합니다.

 

노력하면 성장은 무조건 따라옵니다.

 

비판을 환영해야 합니다.

 

다른사람의 성공을 보며 배울점을 찾으려 노력하며

 

성공한 사람의 노력에 초점을 맞춰야합니다.

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5. 성장하는 뇌, 뇌 가소성

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인간의 모든 신체는 성인이 되면서 퇴화하지만,

 

뇌만큼은 다릅니다.

 

뇌는 부지런히 쓸수록 신경간의 새로운 연결을 만들어내며 성장합니다.

 

 

우리의 두뇌는 고정되지 않았습니다.

 

두뇌는 연습으로 단련하는 근육과 같아서 열심히 노력하면 더 똑똑해집니다.

 

어떤것도 단시간에 완전히 익힐수없으니 절대 포기하지 말아야 합니다.

 

뇌는 변합니다.

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6. 능력에 관한 믿음, 자기효능감

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자신의 잠재력을 높게 보는것이 효능감을 높이는 것입니다.

 

 

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7. 믿음과 잠재력

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신박사 :

 

" 시험을 못보는 것은 능력이 부족해서가 아니라 공부를 충분히 안해서 그런것이다.

 

시험에 질질 끌려다니지말고 제대로 공부해서 우리 자신을 평가해보는 게임처럼 생각하라.

 

시험이 인생의 한계이자 목표가 되면 안된다.

 

시험에대한 관점과 태도를 바꿔라.

 

시험을 반드시 뛰어 넘으라 제대로 꾸준히 하면 누구나 이겨낼수있다. "

 

 

 

 

 

 

< 저자의 심화 강연 >

 

 

 

 

 

 

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완벽한 공부법